, Головний редактор

ОБЕРЕЖНО, ОЖЕЛЕДИЦЯ!

Коли сонце сяє, а сніг рипить від морозу – це чудова нагода для прогулянки. А ще високі ризики травмуватись через ожеледицю. Щороку внаслідок падіння травмується 97,5 тисяч українців, про це повідомляє  Центр громадського здоров’я МОЗ України.

 

Щоб уникнути травмування, дотримуйтесь таких правил:

  • Пересувайтесь повільно, руки не тримайте в кишенях. Коліна розслаблені, трохи зігнуті.
  • Якщо ви втратили рівновагу – присядьте. Так ви зменшите висоту падіння.
  • Не проходьте близько біля будівель та дерев (можливе падіння буруль).
  • Будьте обережні, коли переходите дорогу або перебуваєте на узбіччі.
  • Обирайте взуття на низьких підборах та з рельєфною підошвою.

Також ризики травмування знизять такі поради:

  • Заздалегідь плануйте свій час, щоб не поспішати.
  • Спробуйте спланувати маршрут так, щоб уникати нерозчищених та покритих кригою місць.
  • Не несіть великі та важкі предмети, які можуть затулити огляд та порушити рівновагу.
  • Обережно на паркуванні. Обирайте місця, які розчищенні від льоду. Якщо ви виходите або сідаєте в машину, тримайтесь за неї.
  • Коли ви крокуєте, не відволікайтесь на ґаджети.

Якщо вам все ж таки доводиться йти по льоду:

  • Робіть маленькі кроки або ніби волочіть ноги.
  • Трішки нахиляйтесь, коли крокуєте, так щоб ваш центр тяжіння був над ногами.
  • Якщо йдете кригою, уникайте нерівностей.

 

Зима чудова пора року. Просто будьте обережні.

   

Відділ з питань надзвичайних ситуацій, цивільного захисту

та мобілізаційної роботи Сарненської міської ради

 

Останні документи

Документи → Протоколи, відеозаписи засідань постійних комісій → З економічних питань, комунальної власності, ЖКГ та інвестиційного розвитку → VIII скликання
01 липня 2025
Протокол № 20 від 01.07.2025

Документи → Проєкти порядку денного засідань постійних комісій міської ради → З питань охорони здоров’я
01 липня 2025
Проєкт порядку денного засідання від 02 липня 2025 року

Документи → Рішення виконавчого комітету → 2025 рік → Червень
30 червня 2025
№ 296 від 26 червня 2025 року "Про схвалення змін до Програми надання одноразової допомоги дітям-сиротам і дітям, позбавленим батьківського піклування, після досягнення 18-річного віку на 2025 - 2027 роки"

Документи → Рішення виконавчого комітету → 2025 рік → Червень
30 червня 2025
№ 295 від 26 червня 2025 року "Про схвалення змін до Програми запобігання виникненню, ліквідації наслідків надзвичайних ситуацій та протидії пожежам у природних екосистемах Сарненської міської територіальної громади на 2025–2027 роки"

Документи → Рішення виконавчого комітету → 2025 рік → Червень
30 червня 2025
№ 294 від 26 червня 2025 року "Про  схвалення змін до Програми цивільного захисту населення Сарненської міської територіальної  громади на 2025 - 2027 роки"

Пошук документів