,
Як уникнути трагедії на воді
Відпочинок біля води — це чудово, але потрібно пам’ятати про безпеку!
Основні правила безпеки:
• Обирайте тільки спеціально обладнані місця для купання, дозволені місцевою владою.
• Відпочивайте на воді у світлу частину доби.
• Купайтеся за спокійної, безвітряної погоди, коли температура води не нижча за +18°C, а повітря — не нижче +24°C.
• Обов’язково навчайте дітей та дорослих плаванню.
• Постійно контролюйте дітей у воді!
Чого робити не можна:
• Не заходьте у воду в незнайомих місцях.
• Уникайте швидкої течії.
• Ніколи не купайтеся напідпитку.
• Не плавайте наодинці, особливо без впевненості у своїх силах.
• Не пірнайте з берега, гірок чи дерев у незнайомих місцях.
• Уникайте далеких запливів — переохолодження є основною причиною трагедій.
Порада: при купанні на “дикому пляжі” заходьте у воду повільно, обережно перевіряючи дно ногою. А до плавок прикріпіть шпильку: якщо зведе судома, укол допоможе!
Особливості купання:
• На рівнинних річках остерігайтеся ям та вирів — вони часто трапляються біля піщаних кіс та під берегами.
• На морі:
• Слідкуйте за хвилями — вони можуть збити вас з ніг.
• Не намагайтеся плисти проти хвилі.
• Будьте обережні біля водорізів — вони слизькі через водорості.
• Не запливайте за буйки!
Увага: пірнання на мілководді або в незнайомих місцях може призвести до травм шийного відділу хребта!
Якщо човен перекинувся:
• Зберігайте спокій.
• Тримайтеся за човен — він деякий час тримається на воді.
• Якщо можете плавати — допоможіть тим, хто не вміє.
• Рятуйте по одному постраждалому за раз.
Важливо: при катанні дітей на човнах обов’язкова присутність дорослого, який вміє керувати човном та надавати першу допомогу!
Пам’ятайте:
Основною причиною загибелі на воді є страх. Часто тонуть навіть ті, хто вміє плавати, бо переоцінюють свої сили. Якщо схопила судома:
• Не панікуйте!
• Зануртеся у воду та потягніть рукою на себе ступню за великий палець.
Будьте обережні!
Дотримуйтесь порад рятувальників, і нехай ваш відпочинок на воді буде тільки безпечним та радісним!
